Fórum do Viajando para Orlando Fóruns Enquete – Você tem receio de voar? Res: Res: Sindrome do panico – Medo de Avião (ou de voar)

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      AvatarJose Oscar
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        Há mais de 10 anos atrás, tive um principio de sindrome do panico. Nesta época, viajava muito de avião, e frequentemente voava pela antiga Riosul/Varig nos jatos Embraer ERJ145.

        Aconteceu em um voo entre Belo Horizonte/Rio de Janeiro, estava na ultima fileira na esquerda, onde só tem um banco, proximo ao banheiro. Quando olhei para frente senti uma claustrofobia e imaginei que ficaria sem ar para respirar no momento que a comissária fechasse a porta. Quase entrei em panico. Direcionei o ventilador de teto para a minha face, e fiquei olhando para fora sem olhar para dentro do avião. Fiquei assim a viagem toda.

        Como precisava continuar a viajar, a partir deste dia só voava se pudesse ocupar as primeiras fileiras.

        Conforme o Ayrton mencionou, é necessário procurar ajuda. No meu caso, meu stress estava muito alto e depois de algum tempo resolvi este problema e hoje não me importo com o lugar que vou no avião.

        Estes sentimentos de receio e temor que temos tem que ser levado em conta. Mas tudo tem solução.

        Tem um cantor aqui em MG que morria de medo de avião e não voava por nada, para ele era um problema fazer grandes deslocamento de carro. A solução que ele teve foi tirar breve de piloto.

        Jose Oscar

        Engraçado, eu tenho síndrome do pânico e mt ansiedade, me trato com médicos e medicamento específico, não gosto de multidões ou me sentir expremida, mas apesar disso td, não tenho medo de voar, não entro em desespero e nunca tive uma crise voando, graças a Deus, Pq só quem sofre disso sabe como é ter crises assim. Mas por outro lado minha mãe ter pavor, total, fica desesperada, não dorme dias antes, um horror. Acho que a melhor opção para quem tem medo assim é procurar um médico e pedir um remédio para ansiedade que possa ser usado nessas situações. qnd fui com minha mãe, dei um medicamento desses p ela, sei que foi mt melhor, dormiu aqui e acordou lá, super tranquila, acho melhor que ficar sofrendo o voo todo. Ninguém merece ir viajar e passar mal durante 9-12 horas. (mensagem de Naty1986)

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