Enquete - Você tem receio de voar?

 
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Medo + Claustrofobia

 mensagem postada em 10/12/2013 - 05:12:26hs
 
 

Pessoal alguém poderia me indicar um remédio, de preferência ansiolitico, para eu tomar antes do voo?? Além do medo de voar, tenho claustrofobia. O que na minha opinião, é pior do que um simples medo de altura, turbulência, etc. Ainda mais viajando de economica, que é aquele aperto. Já viajei de avião antes, mas ultimamente minha claustrofobia tem ficado cada dia pior. Qualquer ambiente fechado ou lotado pra mim é sinônimo de pânico. Então queria tomar algum remédio que me apagasse mesmo. Algum que evite que eu tenha uma crise de pânico. O voo de volta ao Brasil será ainda pior pq será durante o dia. Alguém sabe me dizer se é perigoso? Os efeitos do remédio no avião são mais fortes? Quanto tempo antes do voo devo tomar o remedio? Já tentei dramim e outros calmantes que nao precisam de receita mas nao adianta nada. Até já marquei médico para que ele me oriente algum remédio, pq sei que vou precisar de receita. MAs se alguém puder me indicar algum eu agradeço.

 


 
Medo de voar

 mensagem postada em 10/12/2013 - 06:12:42hs
 
 

Eu morro de medo de voar, mas amo demais viajar! Tá, essa mistura parece não combinar, mas é bem isso mesmo!
Toda viagem, quando está chegando a hora de entrar no avião fico bem nervosa.
Na última vez que fui pra Orlando eu "apaguei". Tomei 3 dramins de 100mg com um copo de cerveja antes do embarque. É meio errado, mas funcionou e não passei mal.
Em julho fui levar um grupo de alunos a Cancun e ai não podia dormir. Fiquei ligadona o vôo todo e precisei andar nos corredores pra ver se estava todo mundo bem. Tomei dois dramins pra relaxar. Mas foi tenso! Prefiro dormir!
A cada viagem que passa, tento refletir sobre meu medo!
Daqui um mês embarco pra Orlando (em família). Já estou me preparando psicologicamente para o voo! Mais vai dar tudo certo!

 


 
Res: Medo de voar

 mensagem postada em 17/12/2013 - 10:12:53hs
 
 

Adoro viajar, mas estar dentro de um avião é muito difícil. Estou me preparando para minha viagem no dia 27/12. É uma mistura muito grande de sentimentos... Mas eu vou!!
Cada vez que chego é uma grande felicidade... . A volta já é mais tranquila... Vai entender!!

 


 
(JULIANA - CLAUSTROFÓBICA) Medo + Claustrofobia

 mensagem postada em 17/12/2013 - 11:12:06hs
 
 

Pessoal alguém poderia me indicar um remédio, de preferência ansiolitico, para eu tomar antes do voo?? Além do medo de voar, tenho claustrofobia. O que na minha opinião, é pior do que um simples medo de altura, turbulência, etc. Ainda mais viajando de economica, que é aquele aperto. Já viajei de avião antes, mas ultimamente minha claustrofobia tem ficado cada dia pior. Qualquer ambiente fechado ou lotado pra mim é sinônimo de pânico. Então queria tomar algum remédio que me apagasse mesmo. Algum que evite que eu tenha uma crise de pânico. O voo de volta ao Brasil será ainda pior pq será durante o dia. Alguém sabe me dizer se é perigoso? Os efeitos do remédio no avião são mais fortes? Quanto tempo antes do voo devo tomar o remedio? Já tentei dramim e outros calmantes que nao precisam de receita mas nao adianta nada. Até já marquei médico para que ele me oriente algum remédio, pq sei que vou precisar de receita. MAs se alguém puder me indicar algum eu agradeço. (mensagem de Juliana Lima Alvarez)

Juliana, eu super te compreendo.
Sou tão claustrofófica quanto você. E é sempre um desafio assustador ter que entrar no avião e ficar LONGAS horas lá.

Olha, vou lhe dizer, da primeira vez que viajei, fiquei 9 horas dentro do avião. Lá pela 3ª hora, me bateu um baita desespero. Sério, eu comecei a querer "sair correndo" daquele local, começou a me dar uma falta de ar absurda. Eu transpirei e só ñ chorei pq estava com vergonha..rs

Meu marido, vendo essa cena, me "tranquilizou", disse que ñ havia nada que eu pudesse fazer. A aeromoça não poderia abrir a porta para que eu descesse. Veja só se isso é jeito de tranquilizar uma claustrofóbica. Eu fui acalmando, até pq tenho bronquite, e se fico mto nervosa, começo a tossir, falta de ar piora.

No meu caso, não posso tomar remédio para "apagar", de jeito nenhum. Tenho uns problemas de circulação, preciso sempre me levantar e caminhar pelo avião. Vou lá atrás com as aeromoças e me estico, faço alongamento (fico praticamente intíma das aeromoças...kkk). Talvez isso me distraia tanto, a ponto de "esquecer" a claustrofobia.

Honestamente, me senti pior dentro do navio. Tanto por enjoo, como por labirintite(os corredores das cabines são horríveis!!!).

Sugiro que se você tenha um médico de confiança, peça a ele te prescrever um ansiolítico. Acho que vc não conseguiria comprar sem a receita.

Mas se vc ñ conseguir, e quiser dormir durante a viagem, tome algum remédio que dê sono, tipo um anti alérgico...rs

 


 
Res: (JULIANA - CLAUSTROFÓBICA) Medo + Claustrofobia

 mensagem postada em 17/12/2013 - 01:12:28hs
 
 

Pessoal alguém poderia me indicar um remédio, de preferência ansiolitico, para eu tomar antes do voo?? Além do medo de voar, tenho claustrofobia. O que na minha opinião, é pior do que um simples medo de altura, turbulência, etc. Ainda mais viajando de economica, que é aquele aperto. Já viajei de avião antes, mas ultimamente minha claustrofobia tem ficado cada dia pior. Qualquer ambiente fechado ou lotado pra mim é sinônimo de pânico. Então queria tomar algum remédio que me apagasse mesmo. Algum que evite que eu tenha uma crise de pânico. O voo de volta ao Brasil será ainda pior pq será durante o dia. Alguém sabe me dizer se é perigoso? Os efeitos do remédio no avião são mais fortes? Quanto tempo antes do voo devo tomar o remedio? Já tentei dramim e outros calmantes que nao precisam de receita mas nao adianta nada. Até já marquei médico para que ele me oriente algum remédio, pq sei que vou precisar de receita. MAs se alguém puder me indicar algum eu agradeço. (mensagem de Juliana Lima Alvarez)

Juliana, eu super te compreendo.
Sou tão claustrofófica quanto você. E é sempre um desafio assustador ter que entrar no avião e ficar LONGAS horas lá.

Olha, vou lhe dizer, da primeira vez que viajei, fiquei 9 horas dentro do avião. Lá pela 3ª hora, me bateu um baita desespero. Sério, eu comecei a querer "sair correndo" daquele local, começou a me dar uma falta de ar absurda. Eu transpirei e só ñ chorei pq estava com vergonha..rs

Meu marido, vendo essa cena, me "tranquilizou", disse que ñ havia nada que eu pudesse fazer. A aeromoça não poderia abrir a porta para que eu descesse. Veja só se isso é jeito de tranquilizar uma claustrofóbica. Eu fui acalmando, até pq tenho bronquite, e se fico mto nervosa, começo a tossir, falta de ar piora.

No meu caso, não posso tomar remédio para "apagar", de jeito nenhum. Tenho uns problemas de circulação, preciso sempre me levantar e caminhar pelo avião. Vou lá atrás com as aeromoças e me estico, faço alongamento (fico praticamente intíma das aeromoças...kkk). Talvez isso me distraia tanto, a ponto de "esquecer" a claustrofobia.

Honestamente, me senti pior dentro do navio. Tanto por enjoo, como por labirintite(os corredores das cabines são horríveis!!!).

Sugiro que se você tenha um médico de confiança, peça a ele te prescrever um ansiolítico. Acho que vc não conseguiria comprar sem a receita.

Mas se vc ñ conseguir, e quiser dormir durante a viagem, tome algum remédio que dê sono, tipo um anti alérgico...rs (mensagem de Patrícia Parra)



Olá meninas!!

Fui em uma médica e ela me passou Rivotril, disse que ela também usa para fazer viagens longas. Disse que é pra tomar um comprimido, mas se eu não sentir sono, tomar outro.

Bjoos

 


 
Res: Medo + Claustrofobia

 mensagem postada em 17/12/2013 - 02:12:20hs
 
 

Pessoal alguém poderia me indicar um remédio, de preferência ansiolitico, para eu tomar antes do voo?? Além do medo de voar, tenho claustrofobia. O que na minha opinião, é pior do que um simples medo de altura, turbulência, etc. Ainda mais viajando de economica, que é aquele aperto. Já viajei de avião antes, mas ultimamente minha claustrofobia tem ficado cada dia pior. Qualquer ambiente fechado ou lotado pra mim é sinônimo de pânico. Então queria tomar algum remédio que me apagasse mesmo. Algum que evite que eu tenha uma crise de pânico. O voo de volta ao Brasil será ainda pior pq será durante o dia. Alguém sabe me dizer se é perigoso? Os efeitos do remédio no avião são mais fortes? Quanto tempo antes do voo devo tomar o remedio? Já tentei dramim e outros calmantes que nao precisam de receita mas nao adianta nada. Até já marquei médico para que ele me oriente algum remédio, pq sei que vou precisar de receita. MAs se alguém puder me indicar algum eu agradeço. (mensagem de Juliana Lima Alvarez)


Rivotril, tomo sempre que vou viajar um na ida e outro na volta, e os efeitos colaterais são mínimos apenas uma leve sonolência quando a gente acorda, só toma cuidado para não viciar e ficar dependente. Pede para seu médico uma receita controlada.

 


 
Res: Res: Medo + Claustrofobia

 mensagem postada em 17/12/2013 - 02:12:53hs
 
 

Ai que alívio ler o relato de vcs meninas! Muito obrigada! Só quem sente esse pânico, e a claustrofobia entende o que eu estou sentindo agora, há 5 dias de entrar no avião. E o mais impressionante pra mim é como esse "pânico" de lugares fechados aumentou em pouco mais de 1 ano. Em abril do ano passado fui para os EUA e foram voos super tranquilos. Não tive nenhum momento "pânico". Foram quase 9 horas de voo bem tranquilos. Tomei um calmante desses que não precisam de receita, mas não fez efeito nenhum. Nesta época o medo de lugares fechados já existia, mas não era tão grande como sinto agora. Por isso, desta vez, estou pensando em tomar um um pouco mais forte, como Rivotril ou Valium. Já tenho médico agendado e vou solicitar a opinião dele, e a receita claro. Pensei em tomar meio comprimido, mas como vcs disseram q tomaram um inteiro fico mais tranquila. Estava com um certo receio de o remédio ter um efeito muito forte, e eu acabar me sentindo pior. Mas acredito que não. Tb tenho problema de circulação, mas pela minha experiência anterior, foi tranquilo nesta parte. Não senti minhas pernas nem inchadas, nem doloridas. Muito obrigada mais uma vez.

 


 
Fico em panico

 mensagem postada em 14/01/2014 - 09:01:32hs
 
 

Bom pessoal. Apesar de acompanhar o forum ha algum tempo, criei coragem, me cadastrei e este é minha primeira postagem.
Esse assunto muito me interessa.
Pra mim fica tudo tranquilo até que o Avião começa a ligar forte as turbinas. Aquele momento em que sei que ele vai começar a pegar o embalo é muito tenso, fico pensando mil coisas, como por exemplo..."Agora, ele vai ter de subir"
Fico apreensivo na subida, quanto sinto que ele parece perder força, parece ficar mais lento ou pior, começa a mudar a rota em plena subida. A sensação fica mto forte na minha lembrança, penso que ele pode estar perdendo força (Stall) e fico em completo estado de choque.
Já em pleno vôo, consigo ficar um pouco mais tranquilo, mas qualquer mexida brusca no avião, me dá muitos frios na barriga. Muitos vão dizer...."fique tranquilo", e eu fico tranquilo, não me desespero mas eu fico muito tenso. Fico tenso até assistindo pousos e principalmente decolagens.
Tomo sempre Dramin mas lento e tenso ao mesmo tempo. Agora vou ter de me preparar para uma situação nova. Depois de viajar somente na America Latina, em Março, estou indo para Orlando. Voo de AA com conexão em Miami. Acredito que com uma boa dose de wisky eu fique legal mas em 8 horas de vôo, o efeito da bebida deve passar logo.
Quem puder me dar alguma dica, vai me ajudar muito, tanto com algo que eu possa tomar quanto com algumas informações que possam me confortar. Inclusive vi que tem piloto aqui no forum.

Por incrivel que pareça, eu tenho uma fascinação por aviões, pousos e decolagens. Se deixar, fico horas no youtube acompanhando os videos, mesmo que com frios na barriga...rsss

 


 
Res: Fico em panico

 mensagem postada em 22/01/2014 - 09:01:08hs
 
 

Olá Marcio, eu super te entendo. Além do meu medo de altura e de avião, eu ainda tenho claustrofobia. Imagine a situacão. Minha dica é: faça voos noturnos, assim vc dorme mais facil. Depois q as luzes do avião se apagam, não tem como não dormir. Sem contar que vc vai estar super cansado pq no dia da viagem sempre tem mil coisas pra organizar, checar, e a gente acaba acordando cedo (ou nem dormindo de tanta ansiedade). Segundo: dê preferência para voos sem escalas. Eu sei que voo com escala é mais barato (tb fui pra Orlando com escala), mas se vc puder evitar, é melhor, assim vc passa somente por uma decolagem e um pouso por trecho. Ou seja, menos momentos de tensão.E terceiro: tome um Rivotril uma hora antes de embarcar. Fiz isso nessa minha ultima viagem para Orlando e foi ótimo. Mas não esqueça que esse remédio precisa de receita. Marque uma consulta e peça uma receita ao médico. O meu me receitou o sublingual, que acredito ser a dose mais baixa, e foi super tranquilo. Acho sem o Rivotril a viagem teria sido horrível. Vc além de dormir, fica muito relaxado. E fica tranquilo que vai dar tudo certo!!!

 


 
Res: Res: Fico em panico

 mensagem postada em 22/01/2014 - 11:01:25hs
 
 

Olá Marcio, eu super te entendo. Além do meu medo de altura e de avião, eu ainda tenho claustrofobia. Imagine a situacão. Minha dica é: faça voos noturnos, assim vc dorme mais facil. Depois q as luzes do avião se apagam, não tem como não dormir. Sem contar que vc vai estar super cansado pq no dia da viagem sempre tem mil coisas pra organizar, checar, e a gente acaba acordando cedo (ou nem dormindo de tanta ansiedade). Segundo: dê preferência para voos sem escalas. Eu sei que voo com escala é mais barato (tb fui pra Orlando com escala), mas se vc puder evitar, é melhor, assim vc passa somente por uma decolagem e um pouso por trecho. Ou seja, menos momentos de tensão.E terceiro: tome um Rivotril uma hora antes de embarcar. Fiz isso nessa minha ultima viagem para Orlando e foi ótimo. Mas não esqueça que esse remédio precisa de receita. Marque uma consulta e peça uma receita ao médico. O meu me receitou o sublingual, que acredito ser a dose mais baixa, e foi super tranquilo. Acho sem o Rivotril a viagem teria sido horrível. Vc além de dormir, fica muito relaxado. E fica tranquilo que vai dar tudo certo!!! (mensagem de Juliana Lima Alvarez)

Pois é Juliana
Foi o que fiz. Vou sair daqui as 22:30, chegando em MIA de manhã. Será inevitável a conexão para MCO. Salvo engano, a unica compania que faz voos direto pra Orlando é a TAM e ai eu prefiro mesmo a conexão rss
Na volta tambem vou sair de lá a noite.
Geralmente eu tomo dramin. Fico meio sonolento mas continuo tenso. Eu só queria não ficar tenso e dormir será consequencia.

 


 
 
A estátua de Walt Disney segurando a mão do Mickey (The Partners Statue - Magic Kingdom) foi criada por Blaine Gibson. O artista ao esculpir o rosto de Walt buscou representá-lo sorrindo observando as pessoas felizes desfrutando o parque.